Sgombro, il pesce azzurro che fa bene al cuore (e non solo): proprietà e controindicazioni

Ricco di omega-3, vitamine e proteine di alta qualità, lo sgombro è un pesce azzurro economico ma preziosissimo per la salute. Scopri perché dovresti metterlo più spesso nel piatto.Continua a leggere

Mag 18, 2025 - 11:08
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Sgombro, il pesce azzurro che fa bene al cuore (e non solo): proprietà e controindicazioni

Ricco di omega-3, vitamine e proteine di alta qualità, lo sgombro è un pesce azzurro economico ma preziosissimo per la salute. Scopri perché dovresti metterlo più spesso nel piatto.
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